① 加微信：ljcdf01
②打电话：15201551763
生活里，不少人被莫名的“手抖头摇”困扰——它虽不剧痛，却如一阵无形的风，吹得人手颤心慌，吃饭写字都成难题。现代医学常从帕金森、甲亢、特发性震颤等角度排查，但许多人检查结果正常，或仅提示“震颤”却无明确疗法。此时，不妨回归中医智慧，从身体内在平衡寻找答案。
在中医看来，手抖头颤虽表现于外，根源常在脏腑失调，尤其与“肝风内动”密切相关。肝主筋、司风气，若肝阴不足、肝阳亢盛，便会引动内风，风气上扰、走窜四肢，导致手抖、头摇、心烦易怒等症状。若你符合这些特征，很可能属于肝风内动证型。
针对此类问题，李俊才大夫在临床中常以“祛风百脉，平肝熄风”为思路，强调调理肝之阴阳，使内风平息、筋脉得养。其常用的调理方，即以天麻、钩藤为君药，平肝熄风、清透活络；配以白芍、生地滋阴养血，柔肝润筋，标本兼顾。如此既能镇住外散之风，又能滋养肝阴、稳固根本，逐步缓解手抖、头摇、心烦等不适。该方经科学煎煮制成药液，服用方便，适合需长期调理的人群。
当然，中医注重“辨证论治”，每个人的体质与病情各异。若手抖持续或伴有其他症状，建议及时咨询李俊才大夫，通过面诊辨证，判断是否属肝风内动或兼夹他证，从而制定个体化方案。
调理之余，日常养护同样关键
保持情绪平和，避免大怒、过劳，减少肝气波动；饮食注重柔肝养血，多吃枸杞、红枣、菠菜等，少食辛辣油腻，助肝阴复元、内风自熄。
手抖不是小事，它是身体发出的失衡信号。透过中医“熄风柔肝”的视角，配合对症调理与日常养护，方能从根源改善问题，让身心回归安稳自如的状态。
大家有关于帕金森问题，可以通过以下方式跟李俊才医生看诊，医生会结合大家的具体病情来辨证、调理，相信也会有不错的结果。
